Слово «пилинг» является калькой с английского: "peel" - "чистить, снимать кожуру". Это понятие подразумевает проведение различных процедур очищающего и омолаживающего свойства.
Существует три типа средств для пилинга:
- эксфолианты (скрабы);
- маски-пленки;
- гоммажи или роллинг-кремы.
Подбирать их необходимо с учетом типа кожи и индивидуальных особенностей.
Скрабы
С их помощью убираются ороговевшие частички кожи.
В состав скрабов, как известно, входят твердые частички: твердые абразивы (компоненты скорлупы грецкого ореха или фруктовых косточек) или мягкие эксфолиаторы (парафин, воск).
В зависимости от констинстенции скрабы делятся на
- кремы, пенящиеся при соприкосновении с во ... Читать дальше »

Большинство из нас в новогодние праздники не может отказать себе в удовольствии полакомиться тортиком, съесть пирожное или помочь ребенку уничтожить шоколадки из подарка Деда Мороза. Но этого делать нельзя! Чтобы сохранить фигуру, нужны особые десерты – легкие.

Любой торт, пирожное и десерт – это отнюдь не диетическая пища, ведь состоят они в основном из высококалорийных продуктов: сливок, сахара, муки, карамели, какао, масла, орехов, яиц. Иногда, съев всего один кусочек тортика или пирожное, ты сразу получаешь 600-700 ккал, что равно ... Читать дальше »

Диета Ларисы Долиной
 
1-й день – 400 г печеного картофеля без соли.
2-й день – 400 г обезжиренного творога.
3-й день – 400 г фруктов (не бананы, не виноград).
4-й день – 400 г отварных куриных грудок без соли.
5-й день – 400 г фруктов.
6-й день – 1,5 л минеральной воды без газа.
7-й день – 400 г фруктов.
Каждый день, кроме шестого, выпивать 500 г 1%-ного кефира.
Диета Владимира Соловьева
 

Завтрак: 200 г нежирного творога и 30 г клубничного или смородинового варенья на фруктозе.

Обед: Салат из зеленых овощей, кусок рыбы или мяса с ... Читать дальше »

До определенного возраста упругость и эластичность в достаточной мере обеспечивают липиды, пептиды, эластины, коллагены и коэнзимы кожи. Каждый из них по-своему борется со старением.
Но когда их запас исчерпан, на помощь приходят косметические средства. Правда, далеко не все они могут послужить на благо. Фото вверху: SPL/EAST NEWS

Создание косметических средств, предназначенных для ухода за кожей, — задача непростая.
Выполняя защитную функцию, кожа максимально ограничивает влияние каких-либо вещес ... Читать дальше »

Но ситуацию можно изменить. WDay.ru узнал 7 секретов стройности.

Правила калифорнийских фисташек

«Правила фисташек» - набор простых методов, помогающий держать вес под контролем, не отказываясь от любимых блюд, который разработал эксперт по бихейвористике (от англ. behavior - «поведение») питания доктор Джеймс Пэйнтер (James Painter), профессор, председатель Института семьи и потребления университета штата Иллинойс.

По мнению доктора Пейнтера, многие из нас полагаются на обманчивые ощущения и поддаются ложному чувству голода. А чтобы быть сытым и не набирать лишний вес, нужно всего лишь соблюдать п ... Читать дальше »

Казалось бы, невиданные успехи науки, развитие прогрессивных технологий и свободный доступ к информации должны навсегда избавить прелестниц от беспокойства по поводу своего внешнего вида. Однако наш сегодняшний образ жизни далёк от совершенства и не отвечает физиологическим потребностям организма. Постоянные стрессы, повышенный электромагнитный фон, загрязнение воздуха в мегаполисах и «химическая атака» во всех сферах быта приводит к накоплению в каждой клетке нашего тела токсических веществ. Конечно, внешний вид от этого заметно страдает. И какие бы чудодейственные косметические средства мы не применяли, этого мал ... Читать дальше »